ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância por beber água nãeste Pode vir a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água somente quando sentimos sede, este que, na realidade, já é 1 sinal do desidratação. O presente hábito, que se agrava especialmente